Benefícios da água de coco verde para os cabelos
| Benefícios da água de coco para sua saúde.
Hidratação profunda com água de coco verde nos cabelos deixando-os saudáveis, hidratados e brilhantes.
Saiba os benefícios da água de coco verde para saúde
Para os cabelos o resultado é ótimo. Principalmente depois de sair da piscina ou mar. Deve levar bem os cabelos com shampoo e condicionador de sua preferencia, retire o excesso enxaguando bem e por último o enxague com água de coco. O resultado final é de intenso brilho e hidratação para os fios. Não é aconselhável o uso do secador, mas se usa-lo o ideal é temperatura morna a fria.
Os raios ultravioletas podem atingir a queratina dos fios, danificando o aspecto saudável dos cabelos. A água de coco contém sais minerais que hidratam os cabelos devolvendo vida aos fios. Pode ser usada em qualquer tipo de cabelo, e é indicado principalmente para os mais ressequidos ou coloridos.
Atenção: Não use água de coco embalas, pois ela contém conservante e outros ingredientes não naturais e podem prejudicar seus cabelos. A água de coco tem que ser natural. Pode ser usados uma vez por semana no verão ou a cada 15 dias, se preferir.
Água de coco – Benefícios para sua saúde
Rico em proteínas, gorduras, calorias, sais, hidratos de carbono e vitaminas A, B1, B2, B5 e C. Seus efeitos curativos devem-se, principalmente, ao conteúdo de magnésio. O ser humano precisa dele para defesa da tensão muscular. Sabe-se que a polpa do coco age como adstringente nas hemorroidas.
A água de coco verde é deliciosa, refrescante, nutritiva e terapêutica, além de exótica. A sua composição físico-química é parecida à do soro fisiológico. Você pode tomar de um á três copos por dia sem nenhuma contra indicação.
Um copo com 20 ml de água de coco verde é composto por:
- Carboidratos (10mg).
- Potássio (320mg).
- Colesterol (0mg).
- Fósforo (10mg).
- Sódio (40mg).
- Magnésio (10mg).
- Cálcio (40mg).
No que o água de coco pode ajudar na sua saúde e beleza?
- Hidrata e amacia a pele;
- Reduz o nível de colesterol;
- Combate e trata da úlcera estomacal e verminose infantil;
- Previne e auxilia no tratamento de artrite;
- Controla a pressão arterial;
- Combate a desidratação;
- Reposição imediata de energia;
- Durante a gravidez evita vômitos e náuseas;
- Depura o sangue;
- É também um calmante natural;
- Ajuda a reduzir a febre;
- Excelente para combater prisão de ventre;
- Previne o enjoo causado pela maresia.
Atenção: Pessoas que sofrem de diabetes, hipertensão e deficiência renal não devem tomar muita água de coco porque ela contém sódio e outras substâncias que podem provocar ainda mais essas doenças.
Se você deseja perder calorias, pode substituir o lanche da tarde por um copo de água de coco. Ele sustenta e não deixa ficar com fome. Sugestão da nutricionista clínica Débora Auad Tauil.
Desejamos muita saúde para você com água de coco verde!